PAS DE GRIGNOTAGE APRES LE DINER !

Manger tard le soir, après le dîner, pourrait être un facteur d’hypertension artérielle, à en croire une récente étude britannique.

Ainsi les personnes ayant l’habitude de grignoter après le dîner ont vu leur pression diastolique et systolique le plus augmenter au cours des 10 années de recherche.

Mieux vaut se serrer la ceinture avant de se coucher et prendre un bon petit déjeuner.

Si besoin faites vous aider par un coach sportif.

chips

Laissez une reponse

www.mon-coach-sportif.fr Frédéric Mehn 2017 Tous droits réservés © - - frederic@mon-coach-sportif.fr

Frédéric Mehn - coach sportif diplômé - Coach sportif à domicile - Coach sportif en cabinet - Coach sportif plein air - Bilan coach sportif gratuit - Recrutement coach

Studio créatif Agence web Solutions ecommerce à Strasbourg STUDIO CREATIF.fr | Création de sites internet | Création d'imprimés | Création de Logos | Montages Vidéos | Création d'illustrations originales