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Étiquette : coaching à domicile

07 10 '20

10 effets du sport sur notre SANTE

Le sport influence notre santé à plusieurs niveaux. Ses effets sont bénéfiques sur l’ensemble de l’organisme. Le sport est bon pour la santé mentale. (avec l’aide d’un coach sportif, on peut repousser ses limites)Le sport contribue à garder la ligne (le coach adapte la séance pour une perte de poids maximal, transformation de la graisse…

frederic
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TEMOIGNAGES

“ j’ai pu retrouver un hygiène de vie et une meilleure forme physique”
Guillaume Schaefer (Steward)

“J’ai aussi amélioré ma posture et tonifié mes muscles para-vertébraux tout en restant à domicile. ”
Maryline Heilig (Professeur des ecoles)

“Sa bonne humeur et son inébranlable patiente ont fait de ces séances sportives d'agréables moments.”
Marie-Paule (Monitrice auto-école)

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