« Les excuses ne brûlent pas de calories »
Manger et bouger en refusant la fatigue et les frustrations. Un double programme, qui conjugue au plus près exercice physique et alimentation équilibrée, est nécessaire pour garder une silhouette optimale.
Avec Mon coach sportif apprenez à retrouver la ligne et à sculpter votre corps. Notre objectif est de personnalisé la séance en vous proposant les meilleures exercices adapter à votre situation.
COACHING POUR PERTE DE POIDS À DOMICILE EN ALSACE
Chaque année à l’approche des beaux jours, on nous vente les mérites d’un nouveau régime extraordinaire qui, en un seul mois, permet de perdre jusqu’à 15 kg.
Mais méfiez vous, il n’existe pas de régime miracle. Une perte de poids sérieuse et contrôlée se fait avec l’aide d’un professionnel, du sport, une alimentation saine et équilibrée et beaucoup de motivation !
En effet, le fait d’enchaîner les « mauvais régimes » sans un suivi sérieux entraîne plutôt une prise de poids qui peut parfois mener à l’obésité.
Mon Coach Sportif vous propose aujourd’hui une offre de coaching sportif et nutritionnel unique pour en finir avec les régimes.
NOS SÉANCES PERTE DE POIDS CONJUGUE EXERCICE PHYSIQUE ET ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE
Notre but est de vous aider à atteindre votre poids de forme dans le respect de votre santé et de vous aider à le maintenir.
Nous serions là pour vous écouter et vous donner un maximum de conseils pour que votre perte de poids soit efficace et durable.
Les plus Mon Coach Sportif
– Un suivi sportif et nutritionnel
– Des séances personnalisées à domicile ou en extérieur suivant vos envies
– Horaires adaptés à votre emploi du temps