Découvrez des activités adaptées à votre objectif !

De nouvelles approches sportives :

Perte de poids


Préparation physique


« Les excuses ne brûlent pas de calories »
Manger et bouger en refusant la fatigue et les frustrations. Un double programme, qui conjugue au
plus près exercice physique et alimentation équilibrée, est nécessaire pour garder une silhouette optimale.

« Fais de ta progression une obsession » Longtemps délaissée, cette discipline à part entière est aujourd’hui reconnue comme incontournable pour progresser dans n’importe quelle discipline

« Ton corps peut presque tout faire c’est ta tête qui doit être convaincu »
Vous rêvez d’un ventre plat, ce cours est fait pour vous !

Entrainement fonctionnel


« Défoulez-vous, extériorisez vos tensions. Boxez ! »Faire de la boxe sans risque de se blesser, ça vous dit ? Pratiquer la boxe et se défouler sans risque de se blesser n’est en rien impossible.

« La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur »
Il n’est plus besoin de présenter cette méthode qui est devenue en quelques années, le synonyme même de gymnastique douce.

« Ta séance d’entrainement est un rendez vous avec toi-même avec impossibilité d’annuler » L’entraînement fonctionnel est une méthode permettant au corps de travailler de façon naturelle.

Prise de masse


Personnalisé


« Si ton esprit est motivé, ton corps suivra »
Une discipline à la pointe de la mode, qui fait de plus en plus d’adeptes, chez les hommes comme chez les femmes.

« Si ton esprit est motivé, ton corps suivra » Une discipline à la pointe de la mode, qui fait de plus en plus d’adeptes, chez les hommes comme chez les femmes.

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